Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2019
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
|
803 kcal
|
Fedt: 51,70g | Prot.: 66,71g | Kulhyd.: 20,58g.
Morgenmad: Café, Manteiga (com Sal), Pão Low Carb, Ovo Frito. Frokost: Salada Verde Mista, Sadia Galeto. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lycalinda's Vægt Historie
|