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Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
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1533 kcal
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Fedt: 98,12g | Prot.: 93,53g | Kulhyd.: 71,24g.
Morgenmad: La Serenísima Queso Holanda, La Tranquera Mate Cocido. Frokost: Perejil, Ajo, Tomates Rojos, Ilolay Manteca, Morrón, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Zanahoria, Cebollas. Aftensmad: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Huevo Frito sin Grasa, Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido. Snacks/Andet: La Tranquera Mate Cocido, Palta. mere..
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