Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2019
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2019:
|
1165 kcal
|
Fedt: 43,34g | Prot.: 78,93g | Kulhyd.: 92,19g.
Morgenmad: Простоквашино Кефир 1%, Магнит Банан, Окей Пирожное Трубочка с Белковым Кремом. Aftensmad: Красное Столовое Вино, Карбонат, Магнит Сыр Костромской 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Приготовленная Квашеная Капуста, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|