Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2019
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2019:
|
1649 kcal
|
Fedt: 30,51g | Prot.: 182,17g | Kulhyd.: 152,31g.
Morgenmad: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Lampone. Frokost: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Golden Sun Riso Basmati. Aftensmad: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Carne di Tacchino, Daily Bread Pane 4 Cereali. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|