Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2019
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2019:
|
1023 kcal
|
Fedt: 13,99g | Prot.: 37,14g | Kulhyd.: 194,30g.
Morgenmad: Aldi Haferflocken, Frisch Vital Obstsalat, Äpfel. Frokost: Pellkartoffeln, Olivenöl, Orangen, Karotten. Snacks/Andet: Pomelo, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Lidl Heidelbeeren, Fettarme Milch, Galiamelone. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Theresia.F's Vægt Historie
|