Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2019
|
122,5 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2019:
|
1354 kcal
|
Fedt: 76,22g | Prot.: 57,28g | Kulhyd.: 115,13g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Гречневая Каша с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Almette Творожный Сыр Сливочный. Frokost: Хлеб Дарницкий, Винегрет, Рассольник. Aftensmad: Помидоры, Яичница. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Татьяна Любушкина's Vægt Historie
|