|
guys, kalo tempe tahu selain protein, ternyata karbo sama lemak juga tinggi y? ada yang tau gak, gimana cara mengolah tempe tahu biar gak tinggi2 amat lemak sama karbonya??
Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
|
942 kcal
|
Fedt: 40,19g | Prot.: 49,66g | Kulhyd.: 108,19g.
Morgenmad: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Nasi Merah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tempe. mere..
|
|