|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
|
1252 kcal
|
Fedt: 36,12g | Prot.: 57,72g | Kulhyd.: 172,77g.
Morgenmad: Kühne Gewürzgurken, Tomaten, Landliebe Marmelade, Becel Vital, Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Brokkoli, Mitakos Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln. Aftensmad: Zwiebeln, Fenchel, Rapsöl, Weißes Mehl, Kühne Senf Mittelscharf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. mere..
|
|
 Kommentarer
Sehr frühes Mittag heute, aber ich muss ja gleich los,.. deshalb auch nur 124kcal heut mittag🤷♀️ nur ganz ohne würd ich nicht packen
18 jan 19 af medlem: esche85
|
Für 124 Kalorien ist das gar nicht so schlecht 👍🏻
19 jan 19 af medlem: schlankin2024
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|