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Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
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1033 kcal
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Fedt: 22,98g | Prot.: 38,04g | Kulhyd.: 170,48g.
Morgenmad: Delisse Lait Demi Écrémé, P'tit Déli Le Damier Feuilleté, Clémentines, Senseo Café. Aftensmad: Plein Sud Sirop de Citron, Marque Repère Sirop de Fraise, Gâteau au Yaourt, Pain Blanc, Blanc de Dinde, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Snacks/Andet: Senseo Café. mere..
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752 kcal
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Motion:
Husarbejde - 4 timer og 40 minutter, Google Fit - 19 timer og 20 minutter. mere..
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