|
завтрако-обед в 16:30 815 кал
Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
|
987 kcal
|
Fedt: 83,31g | Prot.: 45,41g | Kulhyd.: 20,28g.
Morgenmad: Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Хлеб из клетчатки, Капитан Икра Сельди в Масле, Клубника, Красная Икра Красная Икра, Бархатный Бугор Тарталетки, Кабачки Тушеные, Рафаэлло кето, Natura Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Aftensmad: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой. mere..
|
|
1877 kcal
|
Motion:
Madlavning - 1 time, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time og 30 minutter, Hvile - 11 timer, Sove - 10 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|