|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
|
630 kcal
|
Fedt: 21,30g | Prot.: 51,50g | Kulhyd.: 61,65g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье, Шампиньоны, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Яйцо. Frokost: суп пюре из тыквы, Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье (с Изюмом), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Клементины. Aftensmad: Солнечная Фазенда Руккола, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mere..
|
|
2464 kcal
|
Motion:
Skovle Sne - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
itokareva702's Vægt Historie
|