Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2019
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
|
1038 kcal
|
Fedt: 39,65g | Prot.: 113,74g | Kulhyd.: 56,06g.
Morgenmad: Чумак Кетчуп Нежный, Брынза, Жареное Яйцо без Жира, Кошкинское Молоко 3,2%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Aftensmad: Морской Ёрш. Snacks/Andet: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сахарный Песок, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|