Shaine_13's Dagbog, 19 jan 19

Ужин... всего 340 ккал😋

Vis Kost Kalender, 19 januar 2019:
1508 kcal Fedt: 53,63g | Prot.: 111,28g | Kulhyd.: 143,45g.   Morgenmad: Jardin Кофе Растворимый, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кабош Сыр Тильзите Люкс, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Абсолютно для Всех Хлебцы Хрустящие Столовые, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чернослив, Грецкие Орехи, Банан, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Frokost: Салат из Свёклы с Чесноком и Сметаной/Йогуртом, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 10%, Черновский Хлебозавод Хлеб «Станичный». Aftensmad: Принцесса Нури Чай, Yuminy Соевый Соус, Яйцо, Русский Холод Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Жареная без Масла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Абсолютно для Всех Хлебцы Хрустящие Столовые, Паштет из Куриной Печени с Шампиньонами ПП. Snacks/Andet: Лайм, Чай с Лимоном, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, ЯНТА Варенец 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Банан, Нерчинский Фирменный Творог 5% «Славянский». mere..
96 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Shaine_13's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.