Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2019
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2019:
|
712 kcal
|
Fedt: 54,53g | Prot.: 32,92g | Kulhyd.: 28,68g.
Morgenmad: Nescafé Café Soluble. Frokost: Oignons, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Avocat, Endive, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Andet: Café (en Poudre Instantané). mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|