Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2019
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2019:
|
706 kcal
|
Fedt: 52,07g | Prot.: 41,06g | Kulhyd.: 17,76g.
Morgenmad: Киприно Сыр Лайт 15%, Яичница, Ратимир Краковская. Snacks/Andet: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlinaEremina's Vægt Historie
|