Jane1117's Dagbog, 22 jan 19

Завтрак.
Сырники домашние без сахара, с курагой и ванилином , 10% сметаной и кофе с молоком , форма не идеальная потому что практически без муки, зато очень вкусно

Vis Kost Kalender, 22 januar 2019:
2152 kcal Fedt: 111,87g | Prot.: 113,43g | Kulhyd.: 176,51g.   Morgenmad: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%. Frokost: Чай с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень по-Строгановски, Сырники Домашние. Aftensmad: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Печень по-Строгановски, Сырники Домашние, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Andet: Большая Чашка Цикорий, Хлеб с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Красное Яблоко, Биомакс Кефирный 2,5%. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jane1117's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.