Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
509 kcal
|
Fedt: 24,07g | Prot.: 24,76g | Kulhyd.: 47,22g.
Morgenmad: Бежин Луг Масло Сливочное, Добряна Сыр Король Артур, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Hame Паштет из Мяса Птицы, Хлебный Дом Хлеб Столичный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|