Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 35,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
1392 kcal
|
Fedt: 78,91g | Prot.: 23,36g | Kulhyd.: 150,65g.
Frokost: Подсолнечное Масло, Жареный Картофель. Aftensmad: Сливочное Масло, Barilla Макароны. Snacks/Andet: Зеленый Чай. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Iskorka ya's Vægt Historie
|