|
Обед: грудка, маринованная в соевом соусе и авокадо
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
1368 kcal
|
Fedt: 45,61g | Prot.: 94,12g | Kulhyd.: 139,95g.
Morgenmad: Ашан Киви, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Frokost: Растительное Масло, Ашан Сыр Костромской , Помидоры, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Aftensmad: Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Авокадо, Fazer Энергия Здоровья, Наша Семья Форель Слабосоленая. mere..
|
|
2245 kcal
|
Motion:
Motionscykel - 30 minutter, Vægtløftning (Moderat) - 40 minutter, Hvile - 14 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
ну как полюбить авокадо..все едят и ничего..а по мне "мыло"(
23 jan 19 af medlem: nikastarostina0811
|
Мне тоже сначала вкус совсем не нравился, а потом подсела) это как с оливками
23 jan 19 af medlem: Vladislavaaa
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavaaa's Vægt Historie
|