Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
325 kcal
|
Fedt: 20,00g | Prot.: 12,00g | Kulhyd.: 23,00g.
Frokost: Sadia Steak de Frango. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
xandecarmo's Vægt Historie
|