Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
|
473 kcal
|
Fedt: 9,40g | Prot.: 42,02g | Kulhyd.: 57,93g.
Morgenmad: Makaroni Gandum, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Frokost: Shirataki Mie Kering, Shirataki Mie Kering, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fahrinahati's Vægt Historie
|