Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2019
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
|
1213 kcal
|
Fedt: 23,94g | Prot.: 43,70g | Kulhyd.: 137,63g.
Morgenmad: Müsli Müsli. Frokost: Köfte, İHE Beyaz Ekmek. Aftensmad: Kürbissuppe, Türlü. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|