Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2019
|
121,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 47,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2019:
|
1833 kcal
|
Fedt: 66,88g | Prot.: 130,09g | Kulhyd.: 163,58g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Гауда, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Nestle Кит Кат Мини, Петелинка Котлета Сливочная, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Вареное Яйцо, Рыба Вареная. Snacks/Andet: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Помидор Сливка, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Каравай Сушки-Мини Соленые. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|