Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2019
|
113,9 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 38,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2019:
|
250 kcal
|
Fedt: 12,58g | Prot.: 26,79g | Kulhyd.: 9,08g.
Morgenmad: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Shimeji, Suco de Limão, Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lider Optimun's Vægt Historie
|