Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2019
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2019:
|
1429 kcal
|
Fedt: 48,07g | Prot.: 46,05g | Kulhyd.: 210,43g.
Morgenmad: Buah Naga, Mustika Ratu Slimming Tea. Frokost: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Telur Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih, Jeruk Nipis. Aftensmad: Nasi Goreng Ayam. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marissa_sitanggang's Vægt Historie
|