Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2019
|
59 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2019:
|
1245 kcal
|
Fedt: 50,64g | Prot.: 107,34g | Kulhyd.: 80,04g.
Morgenmad: Сыр Чечил Кубанский, Яйцо (Целое), Dial Export Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Frokost: Куриное Филе. Aftensmad: Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvaSkaletto's Vægt Historie
|