Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2019
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2019:
|
834 kcal
|
Fedt: 28,77g | Prot.: 22,22g | Kulhyd.: 132,86g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Вода. Frokost: Вода, Зеленый Чай, Гречка Отварная. Aftensmad: Зеленый Чай, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Зеленый Чай. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|