Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2019
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2019:
|
481 kcal
|
Fedt: 12,44g | Prot.: 44,71g | Kulhyd.: 49,46g.
Morgenmad: Danone Huttenkase Tomaten Tapenade, Wasa Goudbruin, Banana, XXL Nutrition Whey Delicious Cookies & Cream, AH Franse Halfvolle Kwark, Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tante Lien86's Vægt Historie
|