Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2019
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2019:
|
1308 kcal
|
Fedt: 44,16g | Prot.: 75,92g | Kulhyd.: 145,96g.
Morgenmad: Sopa de Legumes, Continente Grão de Bico Cozido, Pão Branco, Azeitonas Verdes. Frokost: Bacalhau Cozido, Tomates Cereja, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo Cozido. Aftensmad: Continente Gelatina Morango, Continente Grão de Bico Cozido, Nobre Salsichas Frankfurt. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|