Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
844 kcal
|
Fedt: 27,34g | Prot.: 29,17g | Kulhyd.: 122,98g.
Morgenmad: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Frokost: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ifaldyprayanda's Vægt Historie
|