Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
1626 kcal
|
Fedt: 66,10g | Prot.: 54,13g | Kulhyd.: 213,44g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко, Кофе, Чай, Вареное Яйцо, Чудо Йогурт 2 Слоя Персик-Манго. Frokost: Фабрика Имени Крупской Конфеты Космические, Чай, Компот из Сухофруктов, Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо, Щи. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Клементины, Чай, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. Snacks/Andet: Апельсин, Сало. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|