claudijane's Dagbog, 28 jan 19

abrindo a janela após 16 horas.Vcs q fazem JI sentem tontura? 3 dia fazendo e em todos sinto me um pouco tonta é normal?

Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
592 kcal Fedt: 15,31g | Prot.: 72,21g | Kulhyd.: 38,72g.   Frokost: Cebolas, Tomates, Abobrinha, Carne de Bode. Aftensmad: Tomates, Carne de Bode. Snacks/Andet: Yoki Farelo de Aveia, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Wafers de Chocolate, Panqueca de Banana, Café com Leite Desnatado, Stevita Adoçante. mere..
2339 kcal Motion: Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
come mais sal, gordura e água, ajuda bastante.  
28 jan 19 af medlem: BrunnaRoberta
Antes eu sentia isso. Quando vier a fraqueza coloca um pitada de sal na língua que vai ver como irá melhora em segundos e segue o jejum. Não esqueça de beber muita água, 3 litros + 
28 jan 19 af medlem: Ludmilla Gomes
Obg pelas dicas 
28 jan 19 af medlem: claudijane

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


claudijane's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.