Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
172 kcal
|
Fedt: 5,79g | Prot.: 18,36g | Kulhyd.: 11,00g.
Morgenmad: Cafezinho. Frokost: Salada de Maionese, Peito de Frango. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|