Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2019
|
104 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2019:
|
821 kcal
|
Fedt: 73,50g | Prot.: 34,89g | Kulhyd.: 4,93g.
Morgenmad: Bulletproof Coffee. Frokost: Butter, Radieschen, TiP Forellenfilets Geräuchert, Simply Keto Sesam Bagel. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|