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Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
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1704 kcal
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Fedt: 83,37g | Prot.: 77,95g | Kulhyd.: 157,34g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Marmelade, Aldi Blütenhonig Cremig, Kürbiskernbrötchen, Aldi Butterkäse. Frokost: Femeg Heringsfilets, Milram Knoblauch Quark, Rela Halbfettmargarine, Pellkartoffeln. Aftensmad: Senf, Rela Halbfettmargarine, Aldi Roggenbrötchen, Metzgerfrisch Krakauer. mere..
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