Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2019
|
72 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2019:
|
498 kcal
|
Fedt: 9,21g | Prot.: 21,52g | Kulhyd.: 82,94g.
Morgenmad: Croissant, Café Expresso. Frokost: Banana, Solevita Néctar de Manga. Snacks/Andet: Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate, Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Chá de Ervas, Chá (Infusão). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|