Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
1047 kcal
|
Fedt: 59,71g | Prot.: 75,99g | Kulhyd.: 50,78g.
Morgenmad: Good Food Кедровый Орех, Myllyn Paras Пшённая Каша, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|