Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2019:
|
805 kcal
|
Fedt: 31,51g | Prot.: 26,59g | Kulhyd.: 106,43g.
Morgenmad: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Компот, Макароны по Флотски. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baglaeva.ilona's Vægt Historie
|