Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2019
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2019:
|
192 kcal
|
Fedt: 10,39g | Prot.: 3,54g | Kulhyd.: 22,86g.
Morgenmad: Türk Kahvesi. Frokost: Ülker Kepekli Grissini, Yoğurtlu Ispanak. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|