marissa_sitanggang's Dagbog, 30 jan 19

aq pernah nyoba obat pelangsing, yg kapsul biru sama hijau. gak tau merk nya apa. itu dari 2 kapsul itu aq gagal, soalnya dada aq berdabar-debar trus klo krng mnm lemes trus klo byk makan muntah2 

ga percaya ah sama obat² diet😂😂,,, lebih baik makan-makanan real food, terus makannya diatas bmr dan dibawah tdee + olahraga + tidur yg cukup+ minum sesuai kebutuhan tubuh,,, lakuin konsisten 3-6 bulan dijamin turun kok 

alahh.. ga usah lah ka konsumsi gtu2an. diet tuh pola mkn jdi atur polmak aja. jdikan diet itu life style. sehat iya. langsing iya. semangat ya kakk❣️💪💪💪 U CAN DO IT!💪 

Iya sih ka benar aku juga sambil olahraga sekarang, sedangkan mereka jalan jalan makan bebas dll, aku liat ke ig nya dong dan testi nya itu loh real atau engga sih tp teman ku turun 3kgan dlm 4 hari. Makanya aku daftar fatsecret karena untuk memotivasi ada ga sih yg gagal atau berhasil semua gt ka 

pernah beli slimbeautyproduct wkwkwk itu emang sih bikin ga pengen makan bawaannya kenyang mulu tapi setelah itu ya ngemil lagi wkwkwkkw  

Sbp yang mana ka? Ketergantungan ya berarti?  

Aku pernah slimbeauty, turun sih 1-2 kg hahaha dan skrg udh berhenti karena selain harga nya lumayan aku kasian juga sm ginjal dan organ dalam kl minum kek gituan, mending atur pola makan dan uang nya dibelanjain makanan yg bergizi. 

yang biru masih ada tuh ga aku lanjutin...  

Iya mahal ya Tp herbal ka? Memang ada efek sampingnya ya? 

aku dulu akhir tahun 2017 pakai beautyslimherbal produk jualannya alifah ratu, waktu bbku 62an. terus kan turun gak ada 2kg dan gak lanjut, cuma sebulan aja. eh malah makin melar jadi 66kg 😞 (padahal dengan pola makan yang sama kayak pas minum bsh) nyesel sih. karena lebih baik uangnya buat beli sayur, buah, oats, atau lainnya dari pada buat beli gitu yg turunnya gak ada 5kg tapi naiknya banyak pas berhenti. 

Harga nya lumayan, kl dibeliin sayur bisa ampe mual dah wkwk aku beli aja pas diskon jd gak nyesek2 amat lah😂😂 

Wah banyak juga ya kaka pada gagal dengan produk tersebut.  

diet sehat aja kak , gausah pake bgituan , kasihan ginjalnya  

Iya sih ka terimakasih ya kakak kakak sekalian udh dibikin semangat lagi, saling mendoakan ya spaya tetap konsisten seterusnya :) 

Aku lagi diet nih.. Herbalife. Iseng2 coba gara2 liat kakakku yg ikut dluan jadi turun. Aku 5 hari ikutan dari 60,5 sekarang 58,8. Trget 53 mudah2an berhasil.  

slimbeauty product punya nya rechel venya ya? aku gak tembus pake itu .. abs it langsung ak stop .  

coba dech baca kemasan sebelum beli produk yg menjanjikan kurus pasti ada tulisan "dibarengi dengan olahraga teratur"... dan inget klu ada yg pake dlem 2hari turun 3-5kg itu yg turun bukan lemak tpi masa otot sma kadar air dlem tubuh so jgn aneh saat berhenti konsumsi badan bisa naik lebih pesat... kalau mau mulai diet pelan* saja kak jgn lnsg yg ekstrem biar badan gak kaget sma menghindari bb stuck..!! semoga membantu 

Hati2 loh mba pake produk2 kaya gitu... Mungkin pertamanya cepet turunnya... Tapi nanti BB jd yoyo (Cepet turun cepet juga naiknya) ,, trus juga bakal ngerusak organ ginjal plus ngerusak sistem metabolisme tubuh... Temen ku ada yg pake produk2 pelangsing spt itu tp efeknya malah sakit tipes masuk rumah sakit pas dah sembuh malah makin gemuk badannya.. Lbh baik diet sehat, ubah pola makan, ubah gaya hidup plus olah raga teratur... Metabolisme bakal jd bagus, berat badan juga makin stabil turunnya dan ideal.. Slow but sure... 😊😁 

Kalau aku pake obat dietnya @kikynindy01 itu ampuh banget sih kak. Aku turun 8 kg pake obat itu. Tapi itu juga karena makanan yang aku konsumsi enggak gorengan dan kalori lebih sih kak. Dan efek sampingnya di aku itu cuma haus terus aja. Untuk BAB dan BAK normal sih kak. Ini aku masih coba teh siapamaukurus itu aku berhasil turun 1,5 kg masih ada 7 hari lagi kak 

semua obat kayak gitu tu bantu nurunin massa air, kalo makannya sama aja ya bakal ga bisa fat loss meskipun minum obat jenis apapun . lagian ga bagus buat kesehatan organ