Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2019
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2019:
|
340 kcal
|
Fedt: 15,08g | Prot.: 3,34g | Kulhyd.: 53,38g.
Morgenmad: Durazno, Manzana Verde. Frokost: Zumo de Limón, Manzana Verde. Snacks/Andet: La Serenísima Manteca, Aguila Chocolate, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|