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Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:
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1135 kcal
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Fedt: 36,36g | Prot.: 64,08g | Kulhyd.: 140,45g.
Morgenmad: Lp33 機能優酪乳（200ml), 香蕉. Frokost: 芹菜, 叉燒肉, 豆角, 高麗菜, 青花菜. Aftensmad: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. Snacks/Andet: 黑橋牌 火烤香腸, 柑橘, 柑橘. mere..
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