Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2019
|
136,9 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:
|
1350 kcal
|
Fedt: 86,73g | Prot.: 60,91g | Kulhyd.: 85,96g.
Morgenmad: Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Margarine, Sülze, Milchbrötchen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|