Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2019
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 31,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:
|
1135 kcal
|
Fedt: 87,41g | Prot.: 42,52g | Kulhyd.: 45,01g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Чай, Торт. Snacks/Andet: Колбаса Краковская, Черкизово Карбонад Свиной. mere..
|
Taber 25,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|