Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2019
|
82 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:
|
725 kcal
|
Fedt: 64,30g | Prot.: 34,72g | Kulhyd.: 7,72g.
Frokost: Garlic, Green Molokhia (Amricana) Green Molokhia, Arugula Lettuce, Lurpak Unsalted Butter, Clarified Butter Ghee, Olive Oil, Chicken Thigh. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
How can we use this app for free
03 feb 19 af medlem: alaasaria90
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shahiraousho's Vægt Historie
|