Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2019
|
123,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
|
849 kcal
|
Fedt: 22,08g | Prot.: 34,14g | Kulhyd.: 132,72g.
Morgenmad: Nestle Nestum, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Frokost: Yakult Yakult, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|