Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2019
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 37,4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
|
2556 kcal
|
Fedt: 134,48g | Prot.: 203,01g | Kulhyd.: 123,67g.
Morgenmad: Творожная Запеканка, Просто Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Aftensmad: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Andet: Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Моисеев Василий's Vægt Historie
|