Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2019
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
|
991 kcal
|
Fedt: 44,75g | Prot.: 49,50g | Kulhyd.: 98,93g.
Morgenmad: Мир Сдобрино Хлеб Старорусский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Домик в деревне Молоко 3,5%, Унипром Окорок. Frokost: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие, Обережье Сливки 10%, Ярославский Бройлер Филе Медальон, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Aftensmad: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие, Обережье Сливки 10%, Ярославский Бройлер Филе Медальон, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|