Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2019
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
|
1215 kcal
|
Fedt: 49,65g | Prot.: 67,06g | Kulhyd.: 123,48g.
Morgenmad: Варенье, Nordic Овсяная Каша, Яйцо, Пятерочка Банан, Чай. Frokost: Мясновъ Маринованная Капуста с Клюквой, Мясновъ Сосиски Царские, ВкусВилл Индейка. Aftensmad: Чай, Мясновъ Паштет по-Царски из Утки с Апельсином, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andet: Skittles Skittles. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|