Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2019
|
76 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
|
1446 kcal
|
Fedt: 61,87g | Prot.: 69,92g | Kulhyd.: 154,58g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, SPAR Сырники Домашние. Frokost: Ржаной Хлеб, Своя Компания Суп-Лапша. Aftensmad: Простой Йогурт, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Варенье из Смородины, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Snacks/Andet: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Магнит Морковь Свежая, Терафлю Терафлю, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Город Сыра Сыр Копченый. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chipidonik's Vægt Historie
|